Le Ju Jitsu est l'art de la souplesse : c'est un des premiers arts martiaux japonais. Il est à l'origine d'autres arts martiaux dont le Judo, la synthèse de maître Jigoro Kano et l'Aikido, celle de maître Morihei Ueshiba. Je pratique ces deux dernières disciplines pour me perfectionner dans les projections et les clés et ainsi améliorer ma technique en Ju Jitsu.
Plus qu'une activité de self défense, la pratique du Ju Jitsu m'apporte beaucoup sur le plan physique et mental. J'y apprécie particulièrement sa richesse technique qui permet de faire face à une situation de plusieurs façons différentes et les valeurs morales qui sont véhiculées par cet art martial.
Je vous propose :
- quelques techniques,
- des liens vers des sites ,
- une bibliographie et une vidéographie sur le Ju Jitsu et les arts martiaux
