Saisie de la manche gauche en tirant
gyaku tsuki au plexus, ciseaux de jambes autour de la tête et juji gatame
gyaku tsuki au plexus, ciseaux de jambes autour de la tête et juji gatame
Avertissement
Les techniques présentées dans cette page ne doivent être exécutées que dans un dojo sous la surveillance d'un instructeur diplomé d'état.
L'auteur ne peut être tenu responsable des conséquences de la pratique et de l'usage de ces techniques qui peuvent être dangereuses.
Uke saisie la manche gauche de Tori avec la main droite en tirant | Tori fait face à Uke en pivotant sur la gauche et saisie le bras droit de Uke avec la main gauche |
gyaku tsuki bras droit au plexus de Tori | Tori saisie le poignet gauche de Uke à deux mains |
Tori lève le bras de Uke et passe en dessous en pivotant sur la gauche | |
Tori pose le Bras gauche de Uke sur son épaule gauche | la main droite saisie l'épaule droite de Uke |
un pas jambe gauche devant Uke pour prendre de l'élan | lancer la jambe gauche pour la passer au dessus de la tête de Uke en prenant appuie sur l'épaule droite de Uke |
avec l'élan la jambe gauche se place derrière la nuque de Uke | Serrer les deux jambes pour encercler Uke |
le poids de Tori force Uke à partir en roulade avant | Tori chute au sol en entrainant Uke |
Tori poursuit sa chute en revenant sur Uke | Tori revient à genoux en gardant toujours le contrôle du bras droit de Uke |
Tori passe sur le côté droit de Uke | et porte juji gatame |